يجلس المصاب متوضئا علي كرسي مريح ...
مستقبلا القبلة .. في غرفة نظيفة محصنة جيدا ..
ويفضل أن تكون تليت فيها سورة البقرة ..
* يقرأ الفاتحة ما تيسروالاولى الاكثارمنهادون تحديد
* ثم يقول الاستعاذة :
( أعوذ بالله السميع العليم من الشيطان الرجيم )
ويكررها ..ماتيسر والاولى يكون تكرار طويل .. بتدبر وتركيز ..
وصدق اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى .
ولو أغمض العينين كان أفضل .
* بعد ذلك .. يقول :
.. ( أعوذ بكلمات الله التامات من شر ما خلق ) ..
وتكرارها .. بنفس الطريقة ..
سيجد بإذن الله من الإنشراح والراحة .. الكثير ..
وذهاب الكتمة وضيقة الصدر .. وأيضا نشاط وخفة في الجسد ..
ما شاء الله .
فإنها مزلزلة للشيطان في الجسد
وتفقده سيطرته وهمزاته ووساوسه
وتقطع عليه اتصاله بأعوانه خارج الجسد
فتضعفه بفضل الله كثيرا ..
وتكرر تلك الجلسة يوميا .. في أي وقت .
بالإضافة لقراءة سورة البقرة يوميا والشرب من الماء المرقي
والمحافظة على الصلاة والتحصينات والأذكار كاملةً صباحا ومساءً ..
ومن أراد عملها بجانب أي برنامج علاجي كان أفضل بإذن الله .
والله الشافي وهو خير معين
منقو ل بتصرف ومجربة ونافعة باذن الله